Acai berry je superpotravina, která si získala oblibu po celém světě díky svým mimořádným nutričním hodnotám a zdravotním benefitům. Obsahuje široké spektrum antioxidantů, vitamínů a minerálů, jež mohou podpořit celkové zdraví, imunitu a vitalitu. Proč bychom měli Acai berry
Kakao není jen pochoutkou, kterou si milovníci čokolády vychutnávají při každé příležitosti. Podle vědeckých studií může pravidelná konzumace kakaa přispět ke snížení krevního tlaku a hladiny cholesterolu. Jaké látky obsažené v kakau za tímto pozitivním efektem stojí a jak
V obchodech koupíte většinou pouze samotnou bulvu červené řepy. Ať už je vařená, nebo čerstvá, chybí tam právě samotná nať a to je chyba. Podívejme se, proč bychom se natě z červené řepy neměli zbavovat.
Oxidační stres je nerovnováha mezi volnými radikály a antioxidanty ve vašem těle. Volné radikály jsou molekuly obsahující kyslík s lichým počtem elektronů. Liché číslo jim umožňuje snadno reagovat s jinými molekulami. Volné radikály mohou ve vašem těle způsobit rozsáhlé řetězové chemické reakce,