Jaro je ideální čas pro očistu a regeneraci organismu po dlouhé zimě. Kromě úpravy jídelníčku existuje mnoho dalších způsobů, jak nastartovat tělo a posílit jeho funkce. Pokud chcete vzít jarní detoxikaci od podlahy, inspirujte se našimi tipy zaměřenými na
Jaro se blíží rychlostí blesku a s ním i fenomén takzvaných detoxů. Kdo dnes nedetoxikuje tělo, jako by neexistoval. Co je tedy na detoxech tak zázračného? Jak vůbec prospívá našemu tělu? Buďte v obraze a nastartujte své tělo směrem
Podzim a zima patří mezi náročná období. Dny jsou kratší a pochmournější. Počasí je chladné a často sychravé, a proto trávíme více času zavření doma. Navíc během vánočních oslav někdy trochu zapomeneme na zdravý jídelníček a životní styl. K
Cílem detoxikace je odstranit z těla všechny škodlivé látky a tím obnovit jeho aktivitu a nastartovat pro maximální výkon. Existuje mnoho návodů, jak ji provádět, ovšem ne všechny fungují a některé si dokonce pohrávají s lidským zdravím. Chcete vědět, jak provést