
4 zaručené tipy, jak na nespavost
Mohlo by se zdát, že nespavost trápí spíše starší generaci, ale opak je pravdou. Problémy s usínáním trápí lidi napříč všemi věkovými skupinami. A nutno podotknout, že byť se někomu jeví jako úsměvné (a dokonce jsou často bagatelizovány), ve